Środa z profilaktyką - Pierwsza pomoc

Jeżeli zauważysz kogoś, kto potrzebuje pilnej pomocy medycznej, postaraj się w miarę możliwości mu pomóc albo jak najszybciej zadzwoń pod numer 999 lub 112.
Nie zwlekaj z udzieleniem pierwszej pomocy. O ludzkim życiu decydują często sekundy.
Zachowaj spokój. Jeżeli nie wiesz, jak sobie poradzić, od razu wezwij pomoc.

Oceń, czy udzielenie pomocy nie narazi Cię na niebezpieczeństwo. Zadbaj o bezpieczeństwo poszkodowanego oraz świadków zdarzenia.
Jeśli miejsce zdarzenia stanowi dla Ciebie zagrożenie lub nie możesz się odpowiednio zabezpieczyć, nie podchodź do poszkodowanego, tylko zadzwoń po pomoc.
Głośno wołaj o pomoc, aby zapewnić sobie wsparcie innych świadków zdarzenia.
Jeśli na podstawie obserwacji poszkodowanego stwierdzisz, że istnieje zagrożenie dla jego zdrowia lub życia, zadzwoń po pomoc.

Numery alarmowe:

Jeżeli masz jednorazowe rękawiczki, załóż je. Jeśli nie masz rękawiczek, użyj folii, by nie dotykać poszkodowanego gołą ręką – w szczególności jego miejsc zakrwawionych oraz wydzielin.
Staraj się nawiązać z poszkodowanym kontakt. Głośno zapytaj, czy Cię słyszy, jak się czuje.
Delikatnie potrząśnij poszkodowanego za ramiona.

Jeśli poszkodowanemu nic nie zagraża, zostaw go w pozycji, w której go zastałeś.
Dowiedz się jak najwięcej o stanie jego zdrowia: jak się teraz czuje, co mu dolega, na co choruje.
W razie konieczności, wezwij pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy. Dyspozytor medyczny podpowie Ci, jak udzielić pierwszej pomocy.
Oceniaj stan poszkodowanego do chwili przybycia zespołu ratownictwa medycznego.

Unikaj poruszania kończyną, poszkodowany przyjmie pozycję najwygodniejszą dla siebie.
Odsłoń uszkodzone miejsce (jeśli trzeba rozetnij ubranie).
Unieruchom kończynę.
Przy braku ran zewnętrznych zastosuj zimny okład.
Rozważ transport do szpitala lub wezwanie ratownictwa medycznego.

Odsłoń miejsce rany, jeżeli trzeba rozetnij ubranie.
Załóż opatrunek osłonowy. Jeżeli opatrunek przecieka powtórz czynność do 3 razy, nie zdejmując poprzedniej warstwy!
Jeśli zajdzie potrzeba, wezwij Pogotowie Ratunkowe

Posadź poszkodowanego z głową lekko pochyloną do przodu.
Poszkodowany powinien oddychać ustami.
Na kark i czoło przyłóż mu zimy okład, np. mokry ręcznik lub kostki lodu owinięte w materiał.
Przyłóż do nosa gazik lub chusteczkę, uciskaj krwawiące nozdrze przez ok. 10 minut.
Jeśli krwotok z nosa jest silny i nie ustępuje po wykonaniu wyżej wymienionych czynności (trwa dłużej niż 15 – 20 minut) lub doszło do urazu głowy, szyi, albo gdy występują zaburzenia świadomości, wezwij Pogotowie Ratunkowe.

Źródło: Rzecznik prasowy

Dla pacjenta