Trądzik pospolity jest przewlekłą chorobą skóry. Wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też psychiczne.

Trądzik pospolity jest chorobą przewlekłą mieszków włosowych. W okresie dojrzewania (12 do 25 lat) występuje u ok. 85% populacji europejskiej. Około 20-25% osób z trądzikiem wymaga leczenia.

Trądzik to nie tylko problem zdrowotny. Wpływa też na dobrostan psychiczny – osoby z trądzikiem stają się bardziej wstydliwe, ograniczają kontakty towarzyskie, stan skóry zmienia ich zachowania społeczne.


Działaj profilaktycznie

  • Dieta. Uwzględnij w jadłospisie produkty mające dobroczynny wpływ na stan skóry.
  • Obniżenie poziomu stresu. Znajdź odpowiednie dla siebie techniki relaksacyjne, pamiętaj o aktywności fizycznej.
  • Prawidłowa pielęgnacja. Wybieraj kosmetyki odpowiednie do cery.Sięgaj po naturalne produkty.
  • Zdrowie. Zgłoś się do dermatologa po poradę w sprawie pielęgnacji skóry oraz ewentualnego leczenia normalizujące pracę skóry. Pamiętaj, że do lekarza dermatologa musisz mieć skierowanie.

Więcej o tym, jakie działania profilaktyczne możemy podjąć w walce z trądzikiem dowiedzą się Państwo z lektury materiałów edukacyjnych, przygotowanych przez ekspertów Narodowego Funduszu Zdrowia:

 

Profilaktyka chorób skóry - Trądzik - materiały edukacyjne


Zapraszamy również do obejrzenia filmu na kanale Akademia NFZ

 

 

Załączniki:
PlikOpisRozmiar
Pobierz plik (Ulotka. Profilaktyka chorób skóry. Trądzik.pdf)Ulotka. Profilaktyka chorób skóry. Trądzik.pdf 704 kB