Dla pacjenta

Profilaktyka chorób skóry. Czerniak.

Co rok z powodu czerniaka umiera w Polsce ok. 1400 osób. Zapadalność na ten nowotwór skóry zwiększyła się o 300% w ciągu ostatnich 30 lat.

Statystyki zachorowań w Polsce

W Polsce wykrywa się około 3500 nowych przypadków czerniaka rocznie, a tempo zachorowania na niego cały czas rośnie.*

Zbyt późno zdiagnozowany czerniak jest wciąż przyczyną śmierci. W Polsce z powodu czerniaka umiera 1 na 3 chorych. Aby temu zapobiec, warto regularnie badać się profilaktycznie.

* Dane Krajowego Rejestru Nowotworów na lata 1980–2020.

Co to jest czerniak?

Czerniak to najbardziej złośliwy i jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów skóry. Jest nowotworem agresywnym, ponieważ:

• szybko rozwija się,
• tworzy przerzuty,
• jest odporny na leczenie.

Jednak wykryty we wczesnym stadium jest w 90% przypadków zachorowań możliwy do wyleczenia. Dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie tego nowotworu!

Czy jesteś w grupie ryzyka?

Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory złośliwe skóry wzrasta, jeżeli:

• masz jasną karnację, rude lub blond włosy, niebieskie oczy, liczne piegi,
• masz dużą liczbę znamion barwnikowych i znamion w miejscach drażnienia,
• miałeś oparzenia słoneczne, szczególnie w dzieciństwie,
• przebywasz w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie,
• nie tolerujesz słońca,
• opalasz się z dużym trudem lub w ogóle,
• w Twojej rodzinie występowały przypadki czerniaka lub inne nowotwory skóry,
• korzystasz z solarium.

Jak możesz chronić się przed rakiem skóry?

• Obserwuj co miesiąc swoją skórę i znamiona.
• Nie opalaj się w solarium.
• Unikaj słońca od 11.00 do 16.00. A jeśli chcesz się opalać – rób to z głową!
• Stosuj filtry UV, noś czapkę i okulary przeciwsłoneczne.
• Odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa – przynajmniej raz w roku.
• Jeśli zaniepokoi Cię wygląd Twojego znamienia – skontaktuj się z chirurgiem-onkologiem.

Co to jest SPF?

SPF (Sun Protection Factor) to wskaźnik ochrony przed promieniowaniem słonecznym.

Rodzaje filtrów:

• niski – 2, 4, 6 SPF,
• średni - 8, 10,12 SPF,
• wysoki - 15, 20, 25 SPF,
• bardzo wysoki - 30, 40, 50 SPF,
• ultra wysoki - 50+ SPF.

Kremów z wysokim filtrem obowiązkowo powinny używać: dzieci, osoby po przeszczepach narządów, osoby po zabiegach z zakresu medycyny estetycznej, osoby przyjmujące leki światłouczulające.

Źródło: Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji